2024年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 133.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 16日:
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352 kcal
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脂質: 14.34g | たんぱく質: 9.06g | 炭水化物: 46.66g.
朝食: Fruit Salad, Coffee, Woolworths Fresh Full Cream Milk, Lancewood Double Cream Yoghurt, Rhodes Strawberry Jam, Grated Cheddar Cheese, Snowflake Scone. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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