2015年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.0 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 1日:
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176 kcal
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脂質: 0.88g | たんぱく質: 6.84g | 炭水化物: 35.20g.
朝食: Milk (Nonfat), General Mills Total Crunchy Whole Grain Wheat Flakes Cereal. もっと...
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週に9.5 kg減量中
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