2024年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 15日:
|
1547 kcal
|
脂質: 58.80g | たんぱく質: 51.23g | 炭水化物: 213.13g.
朝食: Банан, Бабушкина Крынка Eco Greco Йогурт Греческий «Шоколад», Гроднохлебпром Хлеб Солнечный Смак, Петруха Балерон Ветчинный. 昼食: Бабушкина Крынка Мороженое без Сахара Ваниль, Бабушкина Крынка Мороженое без Сахара Ваниль, Яблоко, Брестский Мясокомбинат Ветчина Популярная, Яблоко, Белый Полюс Мороженое с Клубникой. 夕食: Бабушкина Крынка Мороженое без Сахара Персик, Аристей Сыр Брынза Рассольный, Каравай Придвинья Хлеб Зерновой Хуторок. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|