2024年 07月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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143.1 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 43.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 15日:
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2322 kcal
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脂質: 107.82g | たんぱく質: 62.79g | 炭水化物: 230.36g.
夕食: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Heineken Cerveza, Empanada de Carne, Pizza Casera. もっと...
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体重に変化ありません
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