2024年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 35 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 15日:
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427 kcal
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脂質: 24.94g | たんぱく質: 9.43g | 炭水化物: 26.57g.
朝食: Село Зелёное Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Хмельницкие Булочные Салат с Хрустящими Баклажанами. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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