2024年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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38.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 15日:
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1251 kcal
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脂質: 49.42g | たんぱく質: 72.02g | 炭水化物: 138.82g.
朝食: Nat Product Дзавар, Арахис, Мёд, Изюм, Мак. 昼食: Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная). 夕食: Яйцо Куриное, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, Pretto Творожный Свежий Сыр, Болгарский Перец. 軽食/その他: Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut. もっと...
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体重に変化ありません
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