2024年 07月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.3 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 15日:
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110 kcal
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脂質: 2.50g | たんぱく質: 2.00g | 炭水化物: 20.00g.
朝食: Indocafe Cappuccino. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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