2024年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 15日:
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248 kcal
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脂質: 7.79g | たんぱく質: 11.02g | 炭水化物: 32.65g.
朝食: Sambal Goreng, Kubis, Telur Ceplok, Nasi Putih. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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