2024年 07月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
104.2 kg
これまでの減量分: 25.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 14日:
|
1248 kcal
|
脂質: 61.12g | たんぱく質: 54.66g | 炭水化物: 120.41g.
朝食: Breakfast Burrito. 昼食: Double Hamburger on Bun. 夕食: Taco or Tostada Salad with Beef, Cheese and Corn Chips. 軽食/その他: Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Pure Heart Seedless Watermelon, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Sugar Cookies (Includes Vanilla) . もっと...
|
週に6.4 kg増量中
|