2024年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.4 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 13日:
|
1253 kcal
|
脂質: 49.13g | たんぱく質: 106.85g | 炭水化物: 98.10g.
朝食: Авокадо Авокадо Хасс, Лук-Шалот, Galbani Mozzarella, Болгарский Перец, Помидоры, Пятерочка Помидоры, Экокультура Томаты Черри, Яшкино Крокант с Миндалем, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Nescafe Кофе Nescafe Crema. 昼食: Яшкино Крокант с Миндалем, Shirataki Сироп Конжак, Bionova Гранола Crunchy Ореховая, Bionova Гранола Ягодная, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Нектарин. 夕食: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Evolution Food Изолят Соевого Белка Клубника . もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|