2024年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 14日:
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2446 kcal
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脂質: 108.79g | たんぱく質: 88.61g | 炭水化物: 292.93g.
朝食: Bombbar Coconut Bomb Butter, Яйцо Куриное, Вятушка Сыр Гауда , Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 昼食: Шоколадница Домашний Лимонад, Пицца с Ветчиной и Грибами. 夕食: Азбука Вкуса Тирамису Классический, Coffee Like Бамбл. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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