2015年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 38.6 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 31日:
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771 kcal
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脂質: 48.80g | たんぱく質: 31.78g | 炭水化物: 46.47g.
朝食: Bellasan Sonnenblumen Margarine, Thomy Senf - Mittelschafer Delikatesse Senf, Geflügel-Mortadella (Ja), Ja! Butterkäse, Delikatess Kochhinterschinken, Mühlen Gold Vollkorn Sandwich. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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