2024年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 94.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 13日:
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216 kcal
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脂質: 10.60g | たんぱく質: 11.96g | 炭水化物: 17.17g.
朝食: Amandelen, AH Gebroken Lijnzaad, Lidl Havermout, Lidl Magere Yoghurt, Aldi Cacao Nibs, AH Hollandse Aardbeien. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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