2024年 07月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
97.4 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 32.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 13日:
|
426 kcal
|
脂質: 16.94g | たんぱく質: 5.12g | 炭水化物: 63.84g.
朝食: Orion Choco Pie Original, Миндаль Миндаль, Ягодный Край Желе. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|