2024年 07月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
83.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 13日:
|
429 kcal
|
脂質: 19.89g | たんぱく質: 14.87g | 炭水化物: 48.48g.
朝食: Pudliszki Ketchup Pikantny, Ser Gouda, Lidl Tortilla Wraps Pełnoziarnista, Fin Carre Dark Chocolate. もっと...
|
週に2.6 kg減量中
|