2024年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 12日:
|
916 kcal
|
脂質: 23.98g | たんぱく質: 69.79g | 炭水化物: 86.88g.
朝食: Café con Leche Descremada. 昼食: Parma Queso Parmesano, Aceitunas Negras, Hunts Salsa de Tomate para Pasta Estilo Bolognesa, Helado de Vainilla , Sangría, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|