2015年 07月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 30日:
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299 kcal
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脂質: 3.65g | たんぱく質: 31.64g | 炭水化物: 41.62g.
朝食: Papaya. 昼食: Tomates, Susalia Tostadas, Lala Queso Cottage Light, Pico de Gallo, Pechuga de Pollo a la Plancha. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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