2015年 07月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
92.5 kg これまでの減量分: 1.4 kg.    残り: 6.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1003 kcal 脂質: 56.61g | たんぱく質: 12.68g | 炭水化物: 113.72g.   軽食/その他: Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Cheetos Crunchy Cheetos, Sugared or Glazed Doughnuts. もっと...
週に1.0 kg減量中

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