2024年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 12日:
|
3655 kcal
|
脂質: 138.64g | たんぱく質: 81.58g | 炭水化物: 525.22g.
朝食: Dr. Milk Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Крендель с Луком и Морской Солью. 昼食: Магнит Сгущёнка с Сахаром, Чистая Линия Мороженое Эскимо , ВкусВилл Сыр Фламан, Станция Молочная Сгущёнка Варёная с Сахаром , Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Krut Frut Perfect Match, Сарафаново Пломбир Крем-Брюле. 夕食: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Круассан на Масле с Сыром, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой Нарезка. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|