2024年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 43.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 11日:
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937 kcal
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脂質: 39.03g | たんぱく質: 86.31g | 炭水化物: 60.98g.
昼食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Помидоры Черри, Цветная Капуста, Хэлси Фуд Кета Запеченная. 夕食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Мёд, Простой Йогурт (Обезжиренный), Котлеты из Говядины. 軽食/その他: Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красная Цена Творог 1,8%, Орехи Кешью. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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