2024年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 10日:
|
1677 kcal
|
脂質: 83.71g | たんぱく質: 97.28g | 炭水化物: 138.21g.
朝食: Малина, 7 Days Cocoa Cake Bar, Almito Красный Острый Перец с Начинкой из Сливочного Сыра, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Сыр Гауда, Gerber Нежная Индюшка, Помидоры, Овсяноблин. 昼食: НАК Брынза Болгарская , Котлеты из Говядины, Almito Красный Острый Перец с Начинкой из Сливочного Сыра, Помидоры, Зеленая Грядка Салатный Микс. 夕食: Огурец (с Кожурой), Банан, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Омлет или Яичница, Тунец в Воде (Консервы), Almito Красный Острый Перец с Начинкой из Сливочного Сыра, Тортилья. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|