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身心皆要美麗
日記
2024年 07月 11日
身心皆要美麗の日記, 2024年 07月 11日
身心皆要美麗さんの自己紹介
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29.9
61.3 kg
これまでの減量分:
7.5 kg
.
残り:
8.8 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2024年 07月 11日:
140 kcal
脂質: 5.68g | たんぱく質: 7.09g | 炭水化物: 13.33g.
朝食:
Familymart 夯番薯, 水煮蛋.
もっと...
週に1.4 kg増量中
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