2024年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 10日:
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827 kcal
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脂質: 22.77g | たんぱく質: 45.56g | 炭水化物: 110.40g.
朝食: Coop Muffin con Gocce di Cioccolato, Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Ciliegie, Mauri Caprino, Zucchine, Fettina di Vitello, Verdure Miste (Surgelate), Pane Bianco. 夕食: Latte Parzialmente Scremato, Coop Frollini con Confettura e Pezzi di Albicocca. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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