2024年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 4日:
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3093 kcal
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脂質: 133.77g | たんぱく質: 175.89g | 炭水化物: 291.95g.
昼食: Азбука Вкуса Яйцо Куриное Деревенское Столовое С0, Элика Сырники по-Домашнему, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. 夕食: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, 365 Дней Горчица Русская, Моя Цена Пельмени Классические, Heinz Кетчуп Перечный Карри, Балтимор Кетчуп Татарский. 軽食/その他: Магнит Банан с Кожурой. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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