2015年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 29日:
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1161 kcal
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脂質: 40.91g | たんぱく質: 77.72g | 炭水化物: 113.52g.
朝食: Salmon, Chicken Thigh, White Rice, Chocolate Cake (Without Frosting). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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