|
No to lecimy z dietą 300 kcal do niedzieli, a potem 30 dni ABC diet ☺
|
55.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 30日:
|
250 kcal
|
脂質: 4.26g | たんぱく質: 23.69g | 炭水化物: 30.33g.
朝食: Anatol Kawa Zbożowa (Klasyczna), Bułka Maślana. 夕食: Pierś z Kurczaka Gotowana, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|