2024年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 9日:
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338 kcal
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脂質: 9.08g | たんぱく質: 15.36g | 炭水化物: 51.05g.
朝食: Kiwi, Homemade Geléia de Damasco Zero, Porto Alegre Leite Integral sem Lactose, Canela, Urbano Mix de Farinhas sem Glúten , Clara de Ovo, Ovo, Banana Prata. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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