2015年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.5 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 29日:
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708 kcal
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脂質: 51.25g | たんぱく質: 50.85g | 炭水化物: 13.68g.
朝食: Great Value No Stir Creamy Natural Peanut Butter. 昼食: Kroger Grilled Chicken Breast, Hidden Valley Savory Bleu Cheese Dressing, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Sunny Meadow Boiled Egg, Mixed Salad Greens, bacon. 夕食: Sunny Meadow Boiled Egg. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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