2023年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 4日:
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755 kcal
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脂質: 15.21g | たんぱく質: 38.19g | 炭水化物: 84.48g.
朝食: Tempe Goreng, Jeruk, Minuman Buah (Beralkohol), Flimty Flimty Raspberry. 夕食: Bawang Bombay, Dada Ayam, Wortel Dimasak, Kubis, Flimty Flimty Raspberry. もっと...
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