2024年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 7日:
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1965 kcal
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脂質: 80.42g | たんぱく質: 38.94g | 炭水化物: 268.70g.
朝食: ВкусВилл Сэндвич Прованский с Индейкой и Пикантным Соусом, Красный Октябрь Мишка Косолапый Медовый Грильяж, Юбилейное Печенье Молочное, Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой, Vittoria Эскимо, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Twix Twix. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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