2024年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 9日:
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1264 kcal
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脂質: 66.62g | たんぱく質: 109.95g | 炭水化物: 34.68g.
昼食: Gut & Günstig Tomatensoße, Garden Gourmet Sensational Hack/Faschiertes, K-Classic Mozzarella Light. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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