2024年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.5 kg
これまでの減量分: 22.7 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 8日:
|
486 kcal
|
脂質: 20.12g | たんぱく質: 38.91g | 炭水化物: 35.66g.
朝食: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, 6 Соток Огурцы Маринованные, Яйцо-Пашот, Поджаренный Белый Хлеб, Помидоры Черри. 昼食: Яйцо-Пашот, 6 Соток Огурцы Маринованные, Поджаренный Белый Хлеб, Помидоры Черри, Минтай Тушеный. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|