2015年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.7 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 6.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 29日:
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273 kcal
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脂質: 1.66g | たんぱく質: 15.66g | 炭水化物: 56.26g.
朝食: General Mills Total Crunchy Whole Grain Wheat Flakes Cereal, Egg Beaters Southwestern Style Egg Whites, Thomas' Light English Muffin. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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