2024年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 8日:
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637 kcal
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脂質: 30.55g | たんぱく質: 19.02g | 炭水化物: 72.62g.
朝食: Вареное Яйцо, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Серпуховхлеб Слойка с Вишнёвой Начинкой. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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