2015年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 44.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 29日:
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1501 kcal
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脂質: 71.37g | たんぱく質: 50.02g | 炭水化物: 157.05g.
朝食: Perfect Italiano 4 Cheese Blend, Coles White Bread Sandwich Slice, Short Cut Bacon, Egg (Whole) . 軽食/その他: Majans Bhuja Original Mix, Dry Roasted Almonds (without Salt Added) , Nestle Dunkaroos, Hansells Aunt Betty's Steamy Puds Gooey Caramel, Heinz Simply Vanilla Custard. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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