2024年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 31.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 8日:
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1270 kcal
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脂質: 38.88g | たんぱく質: 120.17g | 炭水化物: 111.12g.
朝食: Вафли Творожные, Салат с Курицей. 昼食: Рудь Морозиво Пролісок Лісові Ягоди, Go On Nutrition Protein Bar. 夕食: Вафли Творожные, Салат с Курицей. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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