2024年 07月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 8日:
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455 kcal
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脂質: 17.54g | たんぱく質: 16.02g | 炭水化物: 63.95g.
昼食: Pepaya, Semangka, Pastel Tutup, Pepaya, Sunpride Banana. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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