|
Всё Прекрасно!!!♥️
|
83.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 8日:
|
1443 kcal
|
脂質: 40.40g | たんぱく質: 80.83g | 炭水化物: 186.61g.
朝食: Ашан Шербет Черная Смородина, Чай, Мой Сок Банан-Клубника, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Слива, ПП Оладьи. 昼食: Лузинская Крыночка Снежок , Приправыч Паприка Молотая, Имбирь, Олейна Подсолнечное Масло, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Моя Цена Перья, Крабовые Палочки. 夕食: Чай, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Магнит Сыр Российский Молодой 45%, Хлебнаш Хлеб Пшеничный Формовой, Абрикосы. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|