2024年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 8日:
|
1711 kcal
|
脂質: 51.88g | たんぱく質: 125.97g | 炭水化物: 191.25g.
朝食: Белоречье Сырники с Клубникой Белоречье Сырники с Клубникой, Кофе с Молоком. 昼食: KDV Карамель «Кремка» с Молочным Вкусом, Село Зелёное Пудинг Молочный Карамельный, Лента Солянка с Курицей . 夕食: Сливочно Чесночный Соус Delicaroma, Картошка Вареная, Белоречье Сметана 15%, Белоречье Творог Обезжиренный. 軽食/その他: Какао-Порошок (Несладкий), Ого Отруби Бородинские, Белоречье Кефир 2,5%, Multi Protein Малиновый Мусс Multi Protein Малиновый Мусс, Простоквашино Молоко 2,5%. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Lubania-nutriciologの体重の記録
|