2015年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 28日:
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1186 kcal
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脂質: 39.03g | たんぱく質: 38.33g | 炭水化物: 177.32g.
朝食: Sopa de Legumes. 昼食: Laranja Pêra, Herbalife Shake de Morango Cremoso. 夕食: Nestlé Kit Kat, Subway Vegetariano. 軽食/その他: Margarina, Tapioca, Toddy Cookies (Pacote), Maçã. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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