2015年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.9 kg
これまでの減量分: 24.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 28日:
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1063 kcal
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脂質: 22.05g | たんぱく質: 104.60g | 炭水化物: 104.50g.
朝食: Markal Bio Muesli Energie, Café, Taillefine Fromage Blanc 0%. 昼食: Carrefour Lentilles Vertes, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Pommes Gala, Carottes. 夕食: Activia Saveur Vanille, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Courgette, Tomates, Aubergine, Pêche Océan Filet de Saumon. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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