2024年 07月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 7日:
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372 kcal
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脂質: 12.97g | たんぱく質: 41.96g | 炭水化物: 22.51g.
朝食: Deli Veggy Вяленые Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Кофе с Молоком, Холодный Кофе со Сливками. 軽食/その他: Exponenta Bio-Skyr Дыня Канталупа. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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kristinamancurovskayaの体重の記録
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