2024年 07月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 7日:
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504 kcal
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脂質: 10.70g | たんぱく質: 23.75g | 炭水化物: 74.22g.
朝食: ProNutro Wheat Free Banana, Danone Yogi Sip (250ml), Lemon Water. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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