2024年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.8 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 7日:
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843 kcal
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脂質: 16.02g | たんぱく質: 124.09g | 炭水化物: 51.23g.
朝食: Blueberries , Olive Oil . 昼食: Tomatoes, Shrimp (Cooked). 夕食: Garlic , Dill , Parsley , Cauliflower , Cucumber (with Peel) . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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