2024年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.7 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 6日:
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2373 kcal
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脂質: 86.21g | たんぱく質: 132.30g | 炭水化物: 267.51g.
昼食: Достаевский Осетинский Пирог с Ветчиной и Сыром, Достаевский Осетинский Пирог с Яблоком . もっと...
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週に1.1 kg増量中
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