2024年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 26.6 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 7日:
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1327 kcal
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脂質: 71.77g | たんぱく質: 75.15g | 炭水化物: 79.37g.
朝食: Пятерочка Сырники с Изюмом , Сырники с вишней на стевии, Bekker Шоколадный Торт, Белый Город Молоко 2,5%. 昼食: Rich Tea, Куриное Филе, Табрис Лапша Удон с Курицей и Овощами в Устричном Соусе, Табрис Салат Весна. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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