2015年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 28日:
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1823 kcal
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脂質: 58.99g | たんぱく質: 91.31g | 炭水化物: 232.60g.
朝食: Baguette, Thé sans Sucre, Beurre (Salé). 昼食: Côtelette de Porc, Camembert, Baguette, Saint Eloi Choux de Bruxelles. 夕食: Régal Soupe Velouté de Tomates, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Baguette, Pêches, Danone Yaourt Nature, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Jambon ou du Bacon. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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