2015年 07月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 28日:
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310 kcal
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脂質: 2.71g | たんぱく質: 25.25g | 炭水化物: 45.20g.
朝食: Mimosa Iogurte Aroma, Pingo Doce Atum Ao Natural, Arroz Branco. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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