2024年 07月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 7日:
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284 kcal
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脂質: 10.33g | たんぱく質: 3.39g | 炭水化物: 47.72g.
朝食: Oatbits Choco Banana, Indocafe Indocafe White, DiabetaMil Sweetener, Orang Tua Imperial Creme Rasa Blueberry & Creme, Apel Pink Lady, Monde Genji Raisin Pie. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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