2016年 01月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 6日:
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725 kcal
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脂質: 24.01g | たんぱく質: 18.01g | 炭水化物: 107.90g.
朝食: Bauducco Panettone, Matte Leão Chá Mate com Limão, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Panco Pão de Hamburguer. 昼食: Hellmann's Maionese, Ovo Frito sem Gordura, Panco Pão de Hamburguer. もっと...
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